О Клубе

Наш клуб «Пловец» образовался в конце января 2014 года и продолжает уверенно развиваться. Всё больше родителей доверяют нам своих детей. Кто-то приходит на занятия чтоб перебороть страх воды, научиться элементарным навыкам плавания, не преследуя высокие спортивные достижения, а тренируются в меру своих сил и возможностей. Некоторые же дети раскрывают себя на тренировках, воспитывая силу духа и волю к победе. Постепенно совершенствуя технику плавания и свои физические качества они добиваются высоких спортивных результатов, участвуют и побеждают в соревнованиях. В клубе работают три тренера: Перов Владимир Алексеевич, Иванова Ирина Анатольевна, Тесемников Михаил Михайлович. Работа в нашем клубе нацелена не только на достижение высоких спортивных результатов, но и на разностороннее развитие ребенка. Мы стараемся раскрыть потенциал каждого ребенка и открыть для него новый мир плавания. В первую очередь мы заботимся о здоровье наших пловцов. Это не только грамотные тренировки с отслеживанием состояния пловца, а так же соблюдение режима дня, учёбы, работы, отдыха, питания. В этом нам помощь родителей просто необходима. Только совместными усилиями можно вырастить настоящего грамотного спортсмена высокого класса. Отдых и восстановление играют такую же роль как и нагрузка. Ложиться спать необходимо не позже 22:00. Продолжительность сна 9 часов. Хорошо если родители по воскресеньям ходят в баню и приучают к этому детей. Баня – это сильное восстанавливающее средство, после физических нагрузок. С потом из организма выводится большое количество так называемых  «шлаков», вредных для организма. При необходимости, мы готовы дать рекомендации родителям о том, как наладить режим дня, питания и отдыха, чтобы их ребёнок был здоров и показывал хорошие спортивные результаты.